Los expertos creen que millones de personas no saben que corren el riesgo de tener colesterol alto. Aunque es una enfermedad mortal, por lo general no produce síntomas y es casi imposible de diagnosticar. Sin embargo, hay varias señales de advertencia a las que puede prestar atención si los niveles son peligrosamente altos. escribe el sol
El colesterol es una sustancia cerosa que se encuentra en la sangre, producida por el hígado y algunos alimentos que come. Según la Organización Nacional de Salud Británica (NHS), su cuerpo lo necesita para construir células y producir vitaminas y hormonas. El colesterol alto significa que tiene demasiada cantidad de esta sustancia grasa en la sangre.
Más de la mitad de los adultos en el Reino Unido (tres de cada cinco) viven con niveles altos de colesterol, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas graves. Según la Asociación Británica de Nutrición y Medicina del Estilo de Vida (BANT), muchas de estas personas ni siquiera saben que la tienen.
El practicante y televangelista Dr. Los síntomas de esta afección pueden aparecer alrededor de los ojos, dijo Rachel Ward. «Si tiene protuberancias blancas o amarillentas cerca de los párpados o la nariz, esto podría ser un signo de colesterol alto». dijo el doctor.
«Estos depósitos se llaman xantelasma y pueden ser una señal de que tienes demasiada grasa», explicó. Estas manchas generalmente solo aparecen si ha heredado el colesterol alto a través de genes defectuosos. Esto se llama hipercolesterolemia familiar.
Si el colesterol alto es común en su familia, es posible que tenga algunos de los siguientes síntomas:
Es pequeño Colesterol amarillo cerca de la esquina interna del ojo.
Puede aparecer un anillo pálido alrededor del iris, la parte coloreada de su ojo. Demasiada grasa puede obstruir las arterias y aumentar el riesgo de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular si no se trata. Esto se debe a que los depósitos de grasa en las arterias pueden causar enfermedad arterial periférica (EAP), lo que significa que se reduce el suministro de sangre a las piernas.
Otros síntomas incluyen:
- Dolor en las piernas al caminar, desaparece al descansar;
- Pérdida de cabello en las piernas;
- Entumecimiento o debilidad de las piernas;
- Las heridas abiertas en piernas y pies no cicatrizan;
- El color de la piel de las piernas se vuelve más claro o azul de lo habitual;
- piel brillante,
- Disfunción eréctil en hombres;
- Debilidad muscular en las piernas.
¿Qué es el colesterol normal?
Cuando el colesterol se une a las proteínas transportadas en la sangre, se denomina lipoproteína. Hay dos tipos de lipoproteínas: lipoproteína de alta densidad (HDL) y lipoproteína de baja densidad (LDL).
¿Cuál es la diferencia entre grasa «buena» y «mala»?
Las HDL transportan el colesterol desde las células hasta el hígado, donde se puede descomponer. El cuerpo lo usa o excreta desechos. HDL se conoce como el «colesterol bueno» y los niveles más altos se consideran mejores. Las LDL transportan el colesterol a las células donde se necesita, pero Si se administra en exceso, puede acumularse en las paredes de las arterias y provocar enfermedades cardíacas. Por lo tanto LDL se llama «colesterol malo».
¿Cuál es la mejor manera de reducir el colesterol?
Reducir el colesterol al nacer reduce el riesgo de infarto y accidente cerebrovascular Alrededor de un tercio, encontró el estudio. Según BANT, hay varias formas de reducir el colesterol:
- Mantenga una dieta saludable y baja en grasas;
- Reemplace las grasas saturadas con frutas, verduras y granos integrales;
- Deja de fumar;
- Ejercicio regular.
